GEMADIKA.com – Sunscreen atau tabir surya adalah salah satu produk perawatan kulit yang penting dan tidak boleh dilewatkan. Selain melindungi kulit dari sinar UV, penggunaan sunscreen juga bisa menghambat penuaan dini dan mencegah kanker kulit.
Sebagai produk pelindung kulit dari matahari, sunscreen memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan kulit. Berikut adalah beberapa manfaat utama sunscreen:
Manfaat Sunscreen untuk Kulit
1. Manfaat utama sunscreen adalah melindungi kulit dari sinar ultraviolet (UV) A dan B. Paparan sinar UV dapat menyebabkan kerusakan kulit yang serius, seperti penuaan dini dan kanker kulit.
2. Penggunaan rutin sunscreen dapat membantu menghambat penuaan dini yang dipicu oleh paparan sinar UV. Tanda-tanda seperti keriput, garis halus, kulit kendur, dan noda hitam bisa dihindari dengan perlindungan ini.
3. Sunscreen juga mencegah munculnya bercak gelap, seperti melasma dan tahi lalat. Penggunaan sunscreen yang berlabel SPF dan PA diketahui efektif dalam mencegah dan memperbaiki melasma.
4. Bagi yang mengalami hiperpigmentasi atau warna kulit tidak merata akibat bekas jerawat, sunscreen bisa membantu. Melindungi kulit dari paparan UV dapat mencegah perburukan hiperpigmentasi dan membantu meratakan warna kulit.
5. Sunscreen melindungi kulit dari sunburn atau kulit terbakar akibat paparan sinar matahari. Dengan melindungi kulit dari sinar UV, risiko kulit terbakar dapat diminimalisir.
6. Paparan sinar UV yang berlebihan bisa membuat kulit menghitam. Penggunaan sunscreen yang rutin dapat mencegah penggelapan kulit akibat radiasi matahari.
7. Penelitian menunjukkan bahwa sunscreen efektif dalam menurunkan risiko kanker kulit. Perlindungan dari sunscreen mengurangi kerusakan sel kulit akibat sinar UV, yang dapat menyebabkan kanker kulit.
Untuk memperoleh manfaat optimal, beberapa tips penggunaan sunscreen yang disarankan:
Gunakan sunscreen setiap hari sebelum beraktivitas di luar ruangan, terutama pada area yang terpapar sinar matahari, seperti wajah, leher, telinga, dan lengan. Sunscreen sebaiknya diaplikasikan setidaknya 30 menit sebelum Anda beraktivitas di luar ruangan.
Sunscreen perlu dioleskan ulang setiap 2 jam sekali untuk menjaga efektivitas perlindungannya. Sunscreen dengan kandungan SPF minimal 30 dan broad spectrum melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB. Lebih baik lagi jika mengandung zinc oksida atau titanium oksida, yang efektif dalam mencegah penyerapan sinar UV.
Melihat banyaknya manfaat sunscreen bagi kesehatan kulit, penggunaan sunscreen setiap hari sangat dianjurkan untuk menjaga kulit tetap sehat dan terhindar dari kerusakan yang disebabkan oleh sinar matahari. Jika Anda masih memiliki pertanyaan atau bingung memilih sunscreen yang sesuai dengan jenis kulit, konsultasikanlah dengan dokter. (artikel ini di lansir dari alodokter)
