GEMADIKA.com – Bau badan kerap jadi masalah yang harus diselesaikan dengan cara-cara sederhana, seperti mengubah kebiasaan sehari-hari hingga menjaga kesehatan. Cek penjelasan tentang penyebab dan cara menghilangkan bau badan tak sedap.
Bau Badan tak Sedap
Pada dasarnya, keringat sendiri tidak bau. Tetapi bau badan berasal dari bakteri hidup yang berada pada tubuh berkeringat. Bakteri ini tumbuh subur di area tubuh yang lembab seperti ketiak dan pangkal paha. Di samping bakteri, bau badan tak sedap disebabkan kelenjar ekrin dan apokrin.
Kelenjar ekrin ditemukan di seluruh kulit. Letaknya pada lapisan bawah kulit, atau disebut dermis. Kelenjar ini memeras keringat langsung ke permukaan kulit. Sebenarnya, kerja kelenjar ekrin ini berfungsi penting untuk tubuh. Karena ketika keringat menguap, akan membantu mendinginkan kulit dan mengatur suhu tubuh. Keringat yang dihasilkan kelenjar ekrin mengandung garam dan elektrolit lain. Nah, keringat akan berbau ketika kelenjar ekrin kekurangan lemak dan senyawa lainnya.
Berbeda dengan kelenjar ekrin, kelenjar apokrin tidak membantu mendinginkan suhu tubuh. Tetapi kelenjar ini mengeluarkan keringat saat suhu tubuh naik dan sedang stres. Kelenjar apokrin ditemukan di area tubuh tertentu, seperti ketiak, pangkal paha, dan area pubic. Ini menjelaskan bahwa keringat berbau berkembang pada ketiga area tersebut dan artinya bau badan anak kecil tak seperti orang dewasa karena kelenjar apokrin aktif setelah mereka berusia puber. Di samping faktor dua kelenjar di atas, penyebab bau badan juga dipengaruhi kondisi berikut ini.
- Kelebihan berat badan
- Makan makanan pedas
- Gangguan medis tertentu
- Stres
- Riwayat genetic
- Produksi keringat berlebihan
Cara menghilangkan bau badan
Bau badan bisa hilang hanya dengan langkah-langkah sederhana. Misalnya, cukup mandi secara teratur atau setelah melakukan aktivitas berkeringat atau mempraktikkan tips-tips di bawah.
- Menghilangkan bakteri
Keringat menguap tercampur dengan bakteri yang tinggal di tubuh berkembang menjadi bau badan tak sedap. Cara menghilangkan bau badan paling mudah, adalah dengan berendam dan mandi. Dengan mandi, bakteri pada kulit akan luruh.
- Pakai deodorant dan antiperspirant
Deodoran membantu memusnahkan bau tak sedap pada ketiak. Dengan deodorant atau antiperspirant, kelenjar keringat mengurangi produksi keringat. Kalau kamu mengalami bau badan, kedua pilihan ini bisa membantu. Paling pas, carilah produk deodorant dan antiperspirant dengan bahan aktif lebih tinggi.
- Kenakan pakaian yang menyerap keringat
Pakaian dengan serat-serat yang nyaman dan memungkinkan lancarnya sirkulasi udara, bisa dipilih untuk mengatasi bau badan. Kain dengan serat alami, ternyata lebih baik daripada polyester, nilon, dan rayon yang membuat keringat menguap dan enggak membuat tubuh lembab.
- Mencukur atau wax
Kelenjar apokrin terkonsentrasi pada lipatan tubuh. Kalau tertutupi oleh rambut, seperti pada ketiak dan area kemaluan, maka area tersebut akan semakin lembap. Oleh karena itu, mencukur atau wax ketiak secara berkala dapat membantu mengontrol bau badan. Atau setidaknya, pangkas pada ujungnya untuk mengurangi kelebatan rambut ketiak.
- Perawatan yang dilakukan oleh ahli
Keempat cara menghilangkan bau badan sebelumnya, bisa dilakukan secara mandiri. Pada poin ini, terdapat perawatan yang dilakukan oleh ahli untuk mengatasi bau badan. Di antaranya suntik botox, perawatan laser, dan minum obat resep berupa antibiotik. Dalam kasus yang ekstrem, terdapat tindakan medis berupa pembedahan untuk mengangkat kelenjar keringat.
Itulah penjelasan lengkap mengenai penyebab dan cara menghilangkan bau badan. Karena bau badan kerap berasal dari area yang lembab, kamu juga membutuhkan perawatan rutin harian untuk area lembab tersebut.
Selain masalah bau badan, masalah warna area lembab juga kerap jadi keluhan. Seperti menggelapnya area ketiak dan selangkangan. Untuk mengatasinya, treatment atas rekomendasi dokter berpengalaman bisa diperoleh di klinik Diri. (Reza Ori)
